Amma assis
Amma assis
Le Amma assis est un massage traditionnel Japonais, qui signifie : **calmer par le toucher**
Formé par le Maitre Japonais Tashi Nakamura, David Palmer, met en place un kata (enchainement de mouvements et de positions) et crée également une chaise ergonomique telle qu’on la connait aujourd’hui. Il proposa ses services dans la Silicone Vallée dans les années 80.
C’est dans les années 90 que le Amma assis fait son apparition en Europe.
- ✓ Objectif : éliminer les blocages liés au stress et à la fatigue en libérant la circulation d’énergie par l’exercice d’une série de mouvements sur les points spécifiques situés le long de méridiens, des muscles et des articulations.
- ✓ Ces techniques corporelles s'apparentent au Shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements et effleurages sur dos, la nuque, les bras, les mains et la tête.
- ✓ C’est une solution rapide et efficace pour prévenir des risques psychosociaux (RPS) et réduire les troubles musculo-squelettiques (TMS).
Les bienfaits du Amma assis
Le praticien effectue son enchaînement de mouvements sur le dos, la nuque, les bras, les mains et la tête. Ce massage est relaxant et redynamisant en seulement 20 minutes, et accessible à un large public puisqu’il se pratique habillé, sur le lieu de travail ou à domicile.
Après une pratique régulière le Amma assis apporte :
- ✓ Une meilleure communication interpersonnelle et une performance collective.
- ✓ Une dynamisation de l’image de votre entreprise, une fidélisation et une reconnaissance des employés.
- ✓ Une diminution des accidents de travail et de l’absentéisme au profit de l’efficacité.
- ✓ Une lutte contre les TMS et les RPS.
- ✓ Un accroissement des performances intellectuelles et celles de la motivation.
- ✓ Une amélioration du sommeil.
- ✓ Un renforcement du système immunitaire de chacun, une élimination des toxines et un renforcement du tonus.
Comment remédier au stress
Le Amma assis est un soin simple, qui peut être facilement mis en place dans votre établissement, et personnalisé en fonction de vos horaires, de vos attentes, et de vos besoins.
- ✓ 5 à 6m2 suffisent pour réaliser la séance.
- ✓ Le Amma assis ne mobilise le salarié que 15 minutes suivant l’option choisie. Le praticien se déplace sur votre lieu de travail et évite ainsi au collaborateur toute perte de temps inutile dans les transports.
- ✓ Les effets sont immédiats à moindre coût. Il n’y a pas d’achats de matériel, tout est prévu lors de mon déplacement (chaise ergonomique, têtières jetables…)
✓ Quels avantages pour l’entreprise :
Le bien-être des salariés est un réel sujet d’intérêt pour les entreprises. Celles-ci doivent dorénavant prendre en considération l’état physique, psychique et mental de leurs collaborateurs. Le recours au Amma assis peut donc être considéré comme une stratégie d’entreprise innovante car soucieuse du bien-être du personnel.
Cette activité permet d’améliorer la cohésion d’équipe, le climat social et la communication.
✓ Quels bienfait pour les
salariés :
Le principal bienfait est le soulagement physique, mental et émotionnel. En plus de procurer un moment de détente, le Amma assis rééquilibre en effet le corps et les énergies, améliore la circulation, dynamise l’organisme et soulage les tensions nerveuses. Le salarié est ainsi plus détendu, plus énergique, plus concentré et donc plus performant dans son travail.
Les petits plus qui font du bien
la luminothérapie, masque de relaxation
Nos commentaires
Un pur bonheur, vitalité retrouvée !!
Sensation de légèreté après la séance aussi bien au niveau du dos que de la tête, j’en reveux !!
My first ever professional massage, absolutly love it. Every hand strote is a pleasure so relaxing. My boby feels light and my head clear. So many thanks !!
Un moment pour MOI , juste très agréable, VIVEMENT le prochain 😊 merci !
Ai pris rendez-vous pour un massage sur mon lieu de travail, regain de vitalité par la suite, merci Cathy
Un moment tellement réconfortant !
Avoir un massage à domicile c'est d'avoir du bonheur et bien-être à la carte, Cathy s'adapte à nos petits bobos!
La chaise est tellement confortable que l’on se lâche tout de suite !